成都妇科医生提醒产后要注意预防乳腺炎

　　成都妇科医生提醒产后要注意预防乳腺炎!虽然乳腺炎是产妇乳房疾病的高发期，但乳腺炎也可以预防，那么产妇预防乳腺炎有什么预防措施呢?我们咨询了许多的专业妇科医生，下面小编做了以下一些预防乳腺炎的方法总结。

　　1、好哺乳前的准备

　　乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势，若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3—5分钟并做乳房按摩，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。

　　2、意哺乳的方法

　　每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时，母亲可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复乳头皲裂的表皮。

　　3、妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯

　　产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。

　　温馨提示：现在女性乳房疾病层出不穷，不幸患上乳腺疾病的患者往往会无比恐慌，很害怕患的是乳腺癌。成都棕南医生提醒，出现疾病的症状就要及时的采用医学手段控制病情，及时的摆脱疾病的困扰才是有效的，不要一患上疾病就不知所措了。如果还有什么疑问，可以点击医院的免费在线咨询。